دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Mon, 03rd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,321.73
طلای 18 33,935,000
سکه امامی 407,450,000
بهار ازادی 377,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان ها - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:28
341 -
  معجره ماست برای دیابت ، فشار خون، گوارش و سیستم ایمنی
افکارنیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 08:00 63267812


ماست یکی از مشهورترین خوراکی ها است و چه تند، ساده، یونانی و غلیظ یا مخلوط شده با انواع توت ها و آجیل ها باشد، به نمادی از تغذیه سالم تبدیل شده است. - دربر دارد که در ادامه به شرح برخی از ...


342 -
  درمان یبوست و سرفه با ترکیب انجیر با این روغن+ جزییات
افکارنیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 17 فروردین 1401، 00:05 63266468


ترکیب انجیر و روغن زیتون، به عنوان یک داروی طبیعی شگفت انگیز در میان پزشکان طب سنتی مورد توجه بوده است. - روغن زیتون و انجیر که نقش مهمی در درمان بسیاری از مشکلات سلامتی دارند، چه فوایدی ...


343 -
  بررسی خواص ترکیب انجیر خشک و روغن زیتون برای سلامت عمومی بدن
ورانداز- پزشکی- 26  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 19:05 63264313


ترکیب انجیر و روغن زیتون، به عنوان یک داروی طبیعی شگفت انگیز در میان پزشکان طب سنتی مورد توجه بوده است. - روغن زیتون و انجیر را برای شما گردآوری کرده ایم. انجیر و روغن زیتون از خوراکی ...


344 -
  خوردن این ده ماده شیرین برای سلامای مفید است
ورانداز- پزشکی- 26  ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 10:50 63256927


برخی مواد غذایی مانند میوه های تازه و یا شکلات تلخ گرچه دارای طعم شیرین هستند، اما خواص زیادی برای حفظ سلامتی بدن دارند - در این مطلب به سالم ترین مواد غذایی شیرین برای سلامتی بدن می پردازیم:


345 -
  انجام این کار شما را از ابتلای شدید به کرونا حفظ می کند
تازه نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 10 فروردین 1401، 13:45 63196368


نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که ورزش منظم خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-19 را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. - به گزارش تازه نیوز، ورزش منظم فواید بسیار زیادی دارد، به همین ...


346 -
  درباره نرمی استخوان در بزرگسالان بیشتر بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 29 اسفند 1400، 12:20 63111895


استئومالاسی یا استخوان نرم به علت اختلال در معدنی شدن استخوان ها در بزرگسالی ایجاد می شود و می تواند باعث راحت شکسته شدن استخوان ها شود. - به گزارش اصلی استئومالاسی، مصرف مکمل های ویتامین ...


347 -
  بهترین ویتامین واسه تقویت استخوان ها
ایلنا- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 24 اسفند 1400، 11:22 63057926


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - به گزارش ایلنا، سلامت استخوان ...


348 -
  بهترین ورزش ها برای کاهش وزن و تناسب اندام کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 22:00 63052843


تخمین زده می شود که نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند. - به گزارش دارد. علاوه بر کمک به کاهش وزن، ورزش با فواید بسیار دیگری از جمله بهبود خلق و خو، تقویت ...


349 -
  عالی ترین ویتامین واسه تقویت استخوان ها
منیبان- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 23:55 63040192


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - به گزارش منیبان؛ سلامت ...


350 -
  ویتامین های مفید برای تقویت استخوان ها
55 آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 20:15 63038691


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - بهترین ویتامین برای تقویت ...


351 -
  بهترین ویتامین واسه تقویت استخوان ها
55 آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 12:25 63032481


تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید. - بهترین ویتامین برای تقویت ...


352 -
  سیر کباب شده چه فوایدی بر سلامتی دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 02:17 63027154


  اگر از جویدن سیر خام هر روز صبح متنفرید مجبور نیستید که به این کار ادامه دهید می توانید سیر ها را کباب کنید و مصرف کنید سیر بسیار مقوی است که فشار خون را تنظیم کرده و کلسترول را کاهش می دهد.


353 -
  خواص تخمه ژاپنی و تاثیر آن بر سلامتی
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 07:47 62993875


مصرف متعادل از تخمه ژاپنی می تواند به درمان کم خونی کمک کند. تخمه ژاپنی حاوی کلسیم است و می تواند موجب تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان شود. - تخمه ژاپنی محصول نوعی هندوانه به ...


354 -
  خواص درمانی سمنو چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 01:17 62993166


سمنو از عصاره جوانه گندم تشکیل می شود و یکی از سین های سفره هفت سین است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد. - سمنو از نظر طب سنتی دارای دارای طبع گرم و معتدل است. 100 گرم سمنو سیصد گرم کالری ...


355 -
  فروشگاه تخصصی لوازم بدنسازی ریتون اسپرت
ایسنا- پزشکی- 27  ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 15:32 62958631


یکی از فواید بدنسازی تقویت اسکلت بندی و بافت استخوانی است. این ورزش در سنین رشد موجب بهبود تراکم استخوان در بدن می شود. افرادی که این ورزش را به صورت اصولی و با برنامه غذایی کارشناسی ...


356 -
  طرز تهیه کاچی با شیره انگور خوشمزه و مفید
اندیشه معاصر- پزشکی- 27  ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 05:55 62949527


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،کاچی با شیره انگور یا دوشاب یکی از دسرهای سنتی ایرانی می باشد که فوق العاده مقوی و خوشمزه می باشد که برای تقویت عضلات ...


357 -
  با این 9 ماده غذایی غم دنیا را فراموش خواهید کرد!
اندیشه معاصر- پزشکی- 28  ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 16:50 62554914


به گزارش اندیشه معاصر؛ سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که کاهش آن اغلب با افسردگی و حس غم زیاد همراه است. همچنین این ماده شیمیایی می تواند باعث اختلال در عملکرد برخی از اعضای بدن شود. - ،


358 -
  پای مرغ بخورید تا پوکی استخوان نگیرید
اندیشه معاصر- پزشکی- 29  ماه پیش - یکشنبه 26 دی 1400، 00:50 62268860


به گزارش اندیشه معاصر؛ پای مرغ حاوی بسیاری ازپروتیین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آن ها نیست. (Visited 1 times, 1 visits today) نوشته پای مرغ بخورید تا پوکی استخوان ...


359 -
  با خواص بی نظیر پای مرغ بیشتر آشنا شوید
مجله دلتا- پزشکی- 29  ماه پیش - شنبه 25 دی 1400، 11:40 62259303


پای مرغ سرشار از کلاژن است. کلاژن یک ماده مفید برای حفظ سلامت کلی بدن، تقویت استخوان ها و کشش پوست است. خواص و فواید پای مرغ را بخوانید. - افرادی که مبتلابه چربی خون و کلسترول بالا هستند ...


360 -
  خواص بی نظیر این میوه زمستانی را دست کم نگیرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 14 دی 1400، 03:50 62138789


گرچه پرتقال به خاطر ویتامینC فراوان و تقویت سیستم ایمنی شهرت دارد اما سرشار از ریزمغذی های مختلف است که در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و التهابات بدن نقش دارد. - به گزارش بود. خواص پرتقال؛




 
اخبار داغ:
شادی جالب مجری زن تلویزیون بعد از قهرمانی پرسپولیس؛ عشق ماست! +ویدیو
جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد 1403 به همراه ما به التفاوت حقوق + زمان واریز
تکرار حرکت جنجالی بیرانوند، گلر پرسپولیس علیه استقلالی ها (عکس)
سنگ تمام المیرا شریفی مقدم برای تیم پرسپولیس/ ویدئوی جالب از خانواده خانم مجری صداوسیما
آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبری داد
اعتراف ستاره پرسپولیس؛ گولسیانی در آفساید بود!
اگر نکونام این بازی را می دید چه می گفت!/ بازی نساجی استقلال به نسبت بازی پرسپولیس مس اصلا داور نداشت!
این مرد به اسم خواستگار سر دختران بلا می آورد؛ او را می شناسید/ عکس
از انتقال امباپه به رئال تا واکنش امیری به گل پرسپولیس
خبر مهم برای بازنشستگان | جدول همسان سازی حقوق منتشر شد
زلنسکی: پیروزی ترامپ در انتخابات آمریکا، شکست سختی بر اوکراین تحمیل می کند
فروش اقساطی خودرو ایکس 33 دستی با اقساط 12 میلیونی
رای ندادن آرزویی است برای رساندن پیامی که رسانده نمی شود!
ارز ترجیحی شکر حذف شد+ جزییات
تصویری از بنی صدر و داریوش فروهر هنگام ثبت نام انتخابات ریاست جمهوری+عکس
عکس | سردار آزمون در استرالیا؛ ملاقات با مرد نزدیک به کی روش!
عاملان تیراندازی در اهواز دستگیر شدند
واریز معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان از چهارشنبه | پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا
5 شرکت در تهران که با حقوق بالای 15 میلیون خبرنگار استخدام می کنند
برای بهبود لکنت زبان چه کنیم؟
چند ترفند کاربردی برای استفاده بهینه از هوش مصنوعی Gemini
غلبه بر استرس با سلاح غذا
بروز اختلال شدید در GPS و مسیریاب ها

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
قهرمانی پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
اداره ثبت احوال
همسان سازی حقوق
رژیم صهیونیستی
خیانت
فراوانی
کیوان فرزین
شب بیست و یکم رمضان
ایام فاطمیه (س)
آیین بومی
سازمان وظیفه عمومی ناجا
سازمان وظیفه عمومی ناوا
طناب
سینمای ابرقهرمانی
فرش ایرانی
ممنوعیت
اعتیاد مواد مخدر
بسیج کارمندان
حامد نگارش
کمیته بین المللی المپیک
تب دانگی
اجاره صورت
ارتباط دانشگاه و جامعه
قطعه هنرمندان بهشت زهرا
داریوش فروهر
سازمان برنامه و بودجه
اوسمار ویرا
استقلالی ها
سردار آزمون
رییس سازمان
جمهوری اسلامی ایران
وزارت جهاد کشاورزی
پایگاه خبری تحلیلی
بازیکنان استقلال
ثبت نام انتخابات
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
جهاد کشاورزی
نماینده مردم
نقل و انتقال
وزیر اقتصاد
جشن قهرمانی
پایگاه خبری
سازمان برنامه و بودجه کشور
انتخابات ریاست جمهوری
دروازه بان پرسپولیس
شمال فلسطین اشغالی
برنامه هفتم توسعه
قدرت بازدارندگی
کاپیتان استقلال
فرمانده انتظامی
ولودیمیر زلنسکی
کارشناسان داوری
علیرضا بیرانوند
استقلال پیکان
محمدجواد ظریف
روزنامه نگاری
فلسطین اشغالی
ورزشگاه آزادی
انقلاب اسلامی
دونالد ترامپ
بازی استقلال
عثمان اندونگ
مسیریاب نشان
وزارت اقتصاد
حکومت اسلامی
دولت روحانی
هفته پایانی
روزهای اخیر
انتشار کتاب


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.